都市殺手你要識～

香港人向來生活忙碌，大多數都食無定時，有時繁忙的，甚至會以即食麵當正餐，但長期食用即食食品不但影響健康，而且會增加患大腸癌風險，作為本港第2號癌症殺手，如果有以下的病徵，那就要多加提防了。

大腸癌的七大病徵： 

1. 腹部經常疼痛或絞痛，可能是腸阻塞所致，雖然排便或放屁後會有改善，但仍會反覆出現腹痛的狀況。

2. 大便有血或帶有黏液，多數人會混淆痔瘡出血同大腸癌出血的病徵，如果痔瘡出血，血液會呈現鮮紅；如果大腸癌出血，血液會長時間同糞便停留，故排出時呈現暗紅。

3. 原因不明的體重下降，有機會癌細胞擴散吸收人體養分，會導致食慾不振，影響體重。

4. 糞便形狀出現細條狀，有機會受到腫瘤壓迫，令成形的糞便會變窄同出現不規則形狀。

5. 排便習慣改變，若持續出現腹瀉同便秘的情況，有機會是大腸癌出現的警號，就要立即檢查求醫。

6. 大便後仍有「裡急後重」的感覺，因為腫瘤會長在直腸或接近肛門口附近，會產生一種糞便積聚在直腸的錯覺，讓人一直想排便，甚至覺得排便不乾淨。

大腸癌的主要成因有好多種，而不良的飲食同生活習慣會增加患上大腸癌的風險：

1. 吸煙

2. 經常酗酒

3. 長期進食加工、燒烤油炸、即食食品，

4. 工作時間過長

5. 缺乏運動

6. 年齡增長

其實政府已為年滿50歲至75歲人士免費提供「大腸癌篩查計劃」，只要持有香港身份證人士，且合資格之香港居民可於私營醫療機構進行大腸癌檢查，合資格人士先接受大便隱血測試，若果發現大便中有微量血液，醫生將安排合資格人士接受大腸鏡檢查，及早發現瘜肉，預防大腸癌。

如想了解「大腸癌篩查計劃」，可到下面網頁查詢。

衛生署-大腸癌篩查計劃
https://www.colonscreen.gov.hk/tc/index.html 

撰文：
Otaku Chris
（本人Facebook專頁：http://www.facebook.com/otaku.chris.channel）